【多摩】ウオーキングセラピー 教室番号47

講座番号:T6020847

心も体も軽くなるウォーキングセラピー ※1回から受講OK ストレス、ためていませんか?出会いや別れの多い春、環境や季節の変化も実はストレスに…。 正しいウォーキングと呼吸法を意識して、心を穏やかにする脳内物質セロトニンを増やしましょう! 正しい歩行のための軽い運動、姿勢、呼吸法を学び、脳の活性化を目指す講座。 楽しみながら自分のペースで参加できます。 費用:1回 3000円 年齢性別不問。 どなたでもご参加いただけます。 講師:YOCOCO(田村陽子) MICHIYOメソッド ウォーキング・腸もみスタイリスト セロトニントレーナー レッスンの詳細はこちらもご覧ください https://ameblo.jp/tori52/entry-12407445241.html

 ※受講生の個人情報は、当社主催のカルチャー講座やイベントの案内に利用します。
 同意の上、お申込みください。

期間2019/04/12(金)
曜日・時間
回数
残席状況
途中受講
見学
持ち物動きやすい服装 筆記用具 飲み物
備考
開催場所 シーズ立川_地図.pdf  
その他資料   
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2019/04/12(金) 10:00〜11:00

料金区分受講料
一般 3,000円