リビング×Cs立川【多摩】スムージーダイエット講座 教室番号40

講座番号:T6020860

【春のスムージーダイエット教室 】 季節と体質に合ったダイエット法を学ぼう 「どうして自分はやせられないの?」「スムージーダイエットって本当に効果あるの?」という人。 やせるメカニズムと季節と体のサイクルを知って、やせやすい体質を目指しませんか?  この講座では、太りやすい体質への対策と、ダイエットに効果的な季節の野菜を取り入れた、おいしく簡単にできるダイエットスムージーの作り方を学びます。 講座内容 1、やせる人とやせない人の違い 2、カロリーを(食べる量を)減らしてもやせない理由 3、下腹にお肉が付きやすい人の(洋ナシ体型になる)特徴と原因 4、下腹をすっきりするインナーデトックスとは 5、体の中(腸)をキレイにするスムージーの作り方 座学後、スムージー作り 講師:北條康子さん(体質別ダイエット講師) 講師HPはこちら https://www.ys-therapy.com/smoothie

 ※受講生の個人情報は、当社主催のカルチャー講座やイベントの案内に利用します。
 同意の上、お申込みください。

期間2019/04/17(水)
曜日・時間第3水曜日 13:00〜16:00
回数1回
残席状況
途中受講
見学
持ち物筆記用具 ハンドタオル
備考
開催場所 Cs地図.jpg  
その他資料   
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2019/04/17(水) 13:00〜16:00

料金区分受講料
一般 4,000円